Am Samstag, den 1. Juni, wurde ein Spaziergang im Böcklerpark zum besonderen Erlebnis. Denn an diesem Tag bot der Böcklerpark in Kreuzberg ein ungewöhnliches Bild:Auf Geländern wurde balanciert, auf Bäumen wurde geklettert, daneben machte jemand einen Handstand und auf dem Steinplatz übte jemand anders...
"Ich MUSS heute auf jeden Fall meinen Trainingsplan befolgen. Bevor ich meine 20 Handstand-Sätze mache, muss ich zum Warm-Up erstmal 1 Stunde lang meine speziellen Mobility-Übungen machen. Als weitere Vorbereitung muss ich dann noch die und die 3 Push- und 3 Pull-Übungen machen, die mich...
Aus Laufen und Eisbaden wird Laufbaden Ein Sonntagmorgen im Winter und der Himmel über Berlin ist wieder einmal ein wundervolles Grau in Grau. Wer hüpft da nicht gern aus dem Bett, um in die klirrende Kälte hinaus zu gehen und ein Eisbad zu nehmen? Immer mehr...
MOVISION in Oman Finn ist unterwegs und verbreitet MOVISION in der arabischen Welt! Nachdem seine Zeit in Amman vorbei ist, hat er uns seinen aktuellen Statusbericht geschickt. Wir freuen uns sehr darüber, wie seine Projekte angenommen werden und möchten es mit euch teilen! Folgt ihm auf...
Nachdem wir bereits an verschiedenen Schulen Kurse für Kinder gegeben haben, bieten wir nun seit drei Monaten unser Kindertraining im Statthaus Böcklerpark an. Das Projekt wird durch Aktion Mensch gefördert, da unser Training sich für alle Kinder eignet: Egal welchen Hintergrund sie haben, welche Sprache...
MOVISION bei "Urban Sport & Health" Unsere Eindrücke der Konferenz Am 19./20. November nahmen wir mit dem “Netzwerk Urbaner Sport Berlin” an der Konferenz Urban Sport & Health in Berlin teil. Gemeinsam mit anderen Anbietern aus dem Bereich “Sportgruppen im öffentlichen Raum” haben wir unseren Verein präsentiert....
Der MOVISION MOVEMENT Sommer 2018 War das ein aufregender und spannender Sommer! Denn unsere zweite MOVEMENT AWAKENING Tour stand als unser größtes Jahresevent an! Wir möchten euch einen kleinen Einblick in die Tour hinter den Kulissen gewähren und unsere Eindrücke und Erlebnisse nicht nur in Vlogs...
MOVISION in Amman Finn berichtet aus Jordanien Follow @movisionammanNach zwei lehrreichen Jahren in der Berliner Movision-Movement-Community, bin ich nun für 5 Monate in Amman, Jordanien, um hier neben diversen Sprachprogrammen, MovisionAmman auf die Beine zu stellen.Auf den ersten Blick schließt sich Movement und Amman indes aus! Straßen...
Das war die MOVEMENT AWAKENING Tour 2018 Unsere Workshop-Tour durch Deutschland hat uns wieder einmal in den Norden, Süden, Westen und Osten Deutschlands geführt. Überall haben wir auf den Workshops tolle Menschen kennengelernt - alle sehr verschieden, aber eins haben wir gemeinsam: Die Begeisterung für die...
Professor Franz über Improvisation im Training - Ist Kreativität ein Muskel? Ein paar Tipps dazu, wie ihr Inspiration und Kreativität als Trainingsbooster nutzen könnt In diesem Video sieht man mich oder besser das Ergebnis, wenn man mich 10 Minuten mit einem Block und Matten in ‘meinem Labor’,...