Wir haben auf versucht, so früh wie möglich angemessen auf die Corona-Situation zu reagieren, um unseren Teil zum Kampf gegen das Virus beizutragen, aber es war uns dabei genauso wichtig, unsere Community nicht zu vernachlässigen.Welche Vorkehrungen wir treffen und wie wir trotzdem gemeinsam von zu...
Wir bieten Masterclasses mit internationalen Lehrern an, die in verschiedenen Bereichen der Bewegung forschen.Die Klassen schließen die Lücke zwischen etablierten bewegungsbasierten Disziplinen (wie Yoga, Tanz, Kampfkunst, Heilkunst, Parkour usw.) in einem interdisziplinären Forschungsansatz, der nach Gemeinsamkeiten, Unterschieden und universellen Prinzipien sucht. Im Spannungsfeld zwischen traditionell und...
Der MOVISION MOVEMENT Garten #Consciousness #Bio #Farming #EcoLifestyle #SoLaWi #WaterthePlants #Crafting #NatureViele reden von Bio, Fairtrade oder SoLaWi (Solidarische Landwirtschaft) und diese Hashtags tauchen immer mehr in verschiedenen Posts auf. Aber wer baut wirklich selbst an? Wer investiert die Zeit sich wirklich täglich um einen Garten...
Eine Woche nach unserem Umzug in das neue Haus kam Tristao Azor (@somatrist) angeflogen - direkt aus den USA ins MOVISION Haus nach Lichtenrade. Er hatte Manuel Werling (und darüber auch Movision) auf Instagram gefunden und wollte uns und unser Leben kennenlernen. Du kannst dir...
Im April hat die Sportstudentin Sabrina (@liedtk_san) bei uns ein Praktikum gemacht. Ohne uns vorher je getroffen zu haben, ist sie aus Mainz direkt für einen Monat zu uns gekommen. Sie hat in unserer alten Base am Kottbusser Tor gewohnt und jeden Tag mit uns...
Leben in einer Movement Community Das MOVISION Haus im Süden Berlins In diesem Frühjahr konnten wir uns einen Traum verwirklichen: Ein Haus in Berlin, in dem wir gemeinsam wohnen und trainieren - unsere Vision leben. Nachdem wir sowieso jede freie Minute gemeinsam verbracht haben, und sich unser...
Nachdem wir uns im letzten Beitrag kritisch mit dem Thema Krafttraining in der Movement Culture auseinandergesetzt haben, wollen wir im folgenden mögliche Lösungsansätze vorstellen.Damit kann dieser Artikel als alleinstehender Leitfaden für das Grundlagentraining betrachtet werden. Du verstehst ihn also auch, ohne vorhergegangene oder Folgeartikel gelesen...
"Ich MUSS heute auf jeden Fall meinen Trainingsplan befolgen. Bevor ich meine 20 Handstand-Sätze mache, muss ich zum Warm-Up erstmal 1 Stunde lang meine speziellen Mobility-Übungen machen. Als weitere Vorbereitung muss ich dann noch die und die 3 Push- und 3 Pull-Übungen machen, die mich...
Aus Laufen und Eisbaden wird Laufbaden Ein Sonntagmorgen im Winter und der Himmel über Berlin ist wieder einmal ein wundervolles Grau in Grau. Wer hüpft da nicht gern aus dem Bett, um in die klirrende Kälte hinaus zu gehen und ein Eisbad zu nehmen? Immer mehr...
MOVISION in Oman Finn ist unterwegs und verbreitet MOVISION in der arabischen Welt! Nachdem seine Zeit in Amman vorbei ist, hat er uns seinen aktuellen Statusbericht geschickt. Wir freuen uns sehr darüber, wie seine Projekte angenommen werden und möchten es mit euch teilen! Folgt ihm auf...